Muitos ainda têm dúvidas a repeito do consumo do Detox.
Aqui estarei esclarecendo umas dúvidas frequentes, ok.
O KiDelícia Suco Detox é um complemento alimentar para ajudar a repor nutrientes que normalmente no dia-a-dia não ingerimos por falta de tempo, ou mesmo por falta de uma alimentação saudável.
Este suco "não substitui refeição", assim como oriento nos rótulos junto aos kits. Se você ingerir somente o suco com intuito de alcançar grandes resultados, isso pode lhe trazer complicações nada favoráveis à saúde.
Ele repõe nutrientes e ajuda sim a emagrecer, mas juntamente com uma alimentação equilibrada, e exercícios físicos. Só o suco não fará milagre, portanto é por sua conta e risco se "jogar" numa dieta extrema, achando que vai resolver seu problema de um dia para o outro.
Limpar o organismo é uma forma de mantê-lo equilibrado, pois nosso próprio organismo já possui essa finalidade, sendo responsáveis por isso o fígado e os rins. Então para melhor consumir o suco e ficar com a saúde em boas condições, não abuse tomando somente o Detox. Inclusive ele também é recomendado para gestantes e lactantes, pois não se trata de uma dieta, e sim de complemento, reposição de nutrientes.
Aprenda a introduzir o suco no seu dia, tomando-o nos intervalos entre uma refeição e outra. Ou como sugere a nutricionista funcional Patrícia Davidson - responsável pela dieta de famosas como Bruna Marquezine, Sabrina Sato, Paolla Oliveira e Anitta - é à noite que o Detox age na sua maior potência. Ela explica que o organismo se desintoxica melhor no período noturno, e assim pode-se ter o maior aproveitamento possível, tomando 1 hora após o jantar. E para melhorar no resultado, evite alimentos gordurosos, carne vermelha, produtos industrializados e biscoitos, comidas e bebidas com aromas e corantes artificiais, bebidas alcoólicas e açúcares. Evite dietas líquidas, o consumo de baixíssima caloria, o efeito sanfona, procure ajuda profissional para conhecer melhor seu corpo e suas necessidades.
Outra coisa que muitos me perguntam, pra que serve o brócolis, o pepino e a ervilha. Vamos lá....
Brócolis - Previne contra o câncer, é bom na prevenção do envelhecimento, rugas e pigmentos na pele, sistema imunológico, bom para o coração reduzindo nível do colesterol e como anti-inflamatório, reduz pressão arterial, bom para os olhos e para a digestão.
Pepino - Tem ação anti-inflamatória, apresenta atividade antioxidante, evita constipação (retenção de fezes, dificuldade de evacuação, prisão de ventre), é um diurético natural, previne e combate o câncer, é útil contra algumas doenças neurológicas (dor de cabeça e ajuda a conter deficiências da memória e aprendizagem), também ajuda reduzir a pressão arterial, deve ser consumido por diabéticos, deixa os ossos mais fortes, e ajuda a emagrecer.
Ervilha - Bom para coração ajudando na prevenção de coágulos sanguíneos, reduz nível de colesterol, bom para diabéticos, previne o câncer de mama e de próstata, evita constipação.
Espero ter ajudado à esclarecer sua dúvida.
E jamais faça de seu corpo um alvo de complicações desnecessárias e que prejudicam de alguma forma. Sua saúde é sua maior fonte de Vida. Viva intensamente com responsabilidade.
http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/17243-dieta-detox-conheca-erros-e-cuidados-ao-usar-esse-metodo-para-emagrecer/7
http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/suco-detox-a-noite-e-melhor-do-que-de-manha-garante-nutricionista-das-famosas
http://www.saudedica.com.br/os-12-beneficios-do-brocolis-para-saude/
http://www.mundoboaforma.com.br/11-beneficios-do-pepino-para-que-serve-e-propriedades/#
http://www.saudedica.com.br/os-10-beneficios-da-ervilhas-para-saude/
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